Le Isole Canarie sono la destinazione scelta da atleti e squadre di tutto il mondo per praticare il nuoto in Spagna. Qui, i professionisti di tutti gli stili possono passare dall'allenamento nelle piscine olimpioniche al nuoto in acque calde e libere a tempo di record. E, grazie al miglior clima del mondo, possono farlo tutto l'anno. Trova anche tu la formula perfetta per ottimizzare la tua routine di allenamento di nuoto.
Un mare di centri specializzati in nuoto
Sia Tenerife e Gran Canaria come Lanzarote e Fuerteventura sono completamente preparate per ospitare gli allenamenti di nuoto professionale. Tutte dispongono di strutture specializzate in cui perfezionare qualsiasi modalità olimpica.
A club di nuoto con una grande storia, come il Metropole di Las Palmas o La Santa di Lanzarote, si sono uniti moderni centri di allenamento. Sia il Playitas Resort di Fuerteventura che il Tenerife Top Training (T3) dispongono anche di piscine olimpioniche esterne che, grazie alla tecnologia, si aggirano sempre intorno ai 26º di temperatura, e dispongono di altre attrezzature come blocchi di uscita con lo standard della FINA o sistemi speciali di filtrazione. Questa combinazione dà come risultato più di 2 chilometri di corsie, palestre, trampolini e tutti i tipi di attrezzature e strutture per ottenere i migliori record e realizzare un ottimo recupero.
Il Tenerife Top Training dispone, inoltre, di uno dei due unici canali idrodinamici per nuotatori di tutta Europa. Questa struttura sotto forma di serbatoio d'acqua consente ai professionisti di allenarsi con controcorrenti, nonché di analizzare e valutare successivamente la loro tecnica sia dal punto di vista fisico che biomeccanico attraverso la finestra di osservazione laterale e le diverse telecamere installate.
Un paradiso per il nuoto in acque libere
Le Isole Canarie sono presenti nel calendario di allenamento dei nuotatori in acque libere di varie nazionalità. L'influenza della Corrente del Golfo e il clima soleggiato rendono la temperatura dell'acqua ideale per preparare la competizione, oscillando tra i 18º a febbraio e i 25º ad agosto. Ciò consente ai professionisti di effettuare una pre-stagione di nuoto molto più lunga, rispetto alle loro zone di origine.
Un altro motivo per allenarsi nelle acque delle Isole Canarie è la diversità di condizioni e posizioni. E in 1.500 chilometri di costa ce ne sono per tutti i gusti. Dal dominare le correnti dell'Atlantico a Fuerteventura o Lanzarote, alla pratica al riparo dai venti alisei nelle acque a riposo della Riserva Marina del Mar de las Calmas, sull'isola di El Hierro. Per ottimizzare la routine di allenamento in acque libere, alcuni centri sportivi come il Club La Santa hanno piscine vicino al mare e lagune con correnti e onde reali. Queste strutture consentono ai nuotatori professionisti di tracciare strategie di gara ed approfondire aspetti come l'avvistamento e il nuoto tra le boe.